Scitec Nutrition - Egy kis segítség a kezdők számára! A képen néhány népszerű és magas minőségű fehérjeforrást láthatunk, továbbá azt, hogy mennyit kell belőlük elfogyasztanunk ahhoz, hogy 22 gramm fehérjéhez juttassuk szervezetünket!🐔🐟🥚🥛
![Tippek kezdőknek / Fehérje bevitel / Izomvesztés / Mikor edzek? / Lesznek még vlogok? / Deload hét? - YouTube Tippek kezdőknek / Fehérje bevitel / Izomvesztés / Mikor edzek? / Lesznek még vlogok? / Deload hét? - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/a8NufJYq4zE/maxresdefault.jpg)
Tippek kezdőknek / Fehérje bevitel / Izomvesztés / Mikor edzek? / Lesznek még vlogok? / Deload hét? - YouTube
![Tippek kezdőknek / Fehérje bevitel / Izomvesztés / Mikor edzek? / Lesznek még vlogok? / Deload hét? - YouTube Tippek kezdőknek / Fehérje bevitel / Izomvesztés / Mikor edzek? / Lesznek még vlogok? / Deload hét? - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/BOZQ1f6l2iw/maxresdefault.jpg)